Uncategorized

Com escollir un bon dentista?

Et donem algunes de les claus per poder fer una bona tria:

1.- Situació geogràfica.Lògicament el més còmode és que la consulta estigui a prop de la teva zona, tot i que també pots desplaçar-te uns kilòmetres. Tingues en compte, però, que alguns tractaments dentals necessiten vàries cites i poden durar mesos, o bé que pots necessitar ser tractat d’una urgència.

2.- Recomanacions d’amics. Acostuma a ser una font fiable d’informació. Pots recorre als teus amics i familiars per tal que et recomanin dentistes de qualitat i amb bons preus.

Thinking woman with question marks above the head isolated on white background

3.- Quins tractaments ofereix?
Algunes clíniques només ofereixen tractaments especialitzats (com ara els centres d’implantologia). És aconsellable buscar una clínica que reuneixi a diversos especialistes i pugui així donar cabuda a un ampli ventall de tractaments. Això t’evitarà haver d’anar canviant de clínica. És important també esbrinar quin material utilitzen (nacional, europeu, xinès,…)

4.- Bona pràctica
El teu dentista ha d’explicar-te de forma entenedora quin és l’estat de la teva boca, quin tractament pots necessitar i les alternatives reals existents. També és important sentir-te còmode i que el tracte sigui amable per part de tot l’equip de la clínica. Un bon dentista t’aconsellaria, es preocuparia per tu, et coneixeria i et faria recomanacions que fossin òptimes per la teva bona salut bucodental.

5.- Preus enganyosos

Com fan moltes de les franquícies conegudes, actualment s’utilitzen preus molt baixos com esquer per atraure clients. El que s’amaga és que aquests preus (ex. Implant a 230 €) no inclouen cirurgia, peces, consultes, anestèsia… S’ha de mirar preus i comparar però sempre tenint en compte el preu del tractament un cop finalitzat. Un dentista econòmic no significa que sigui bo. Tampoc que sigui molt car significa que t’hagi de donar més qualitat. Els tractaments dentals, però, valen el que valen. Busca un bon dentista a un preu competent, però no enganyosament barat.

6.- Equipament
Assegura’t que la clínica està modernitzada, és còmoda i té els darreres i millors mètodes i eines per tractar-te.


El temps extrem i les dents

 

Quan fa fred busquem ràpidament roba d’abric per tal de protegir-nos, però fem alguna cosa per protegir les nostres dents?

Tot i que les nostres dents són molt fortes no són immunes a les temperatures extremes, com el fred i la calor. Les dents estan acostumades a la temperatura del cos i quan entren en contacte amb alguna substància molt freda o molt calenta, com per exemple menjar, podem experimentar dolor o irritació.

Les substàncies líquides o sòlides no són, però, les úniques que poden irritar les nostres dents. Respirar aire fred per la boca pot causar que les dents es contraguin i permetre que l’aire fred toqui directament a àrees especialment sensibles al llarg de la línia de la geniva. Un cop les dents s’han contret per l’exposició a l’aire fred s’expandiran novament un cop tanquem la boca. Aquestes expansions i contraccions poden causar petites esquerdes a les dents que ni tan sols saps que existeixen però que poden ser molestes en el futur.

Altres vegades tensem la mandíbula intentant mantenir la calor davant les baixes temperatures causant també erosió de mandíbula i dents que poden provocar dolor posteriorment.

 

Un simple mètode per evitar el mal de dents és respirar a través del nas quan estàs al carrer. L’aire fred pot danyar les teves dents tot i que estiguin exposades petits períodes de temps. Quan tanquem, però, la boca i cobrim les dents amb els llavis la saliva que circula per la boca farà retrocedir el mal.

Sentir petites molèsties davant les temperatures extremes és normal. Si la sensació de dolor amb el fred continua, però, durant un període de temps més llarg de tres dies és possible que hi hagi algun altre element que causa aquest dolor i que hagi de ser tractat.

Igualment, si la temperatura freda provoca molta més molèstia del que seria raonable podria ser que tinguéssim altres problemes a les dents que han quedat exposats per les baixes temperatures. Aquests podrien ser antics empastaments que ja no funcionen, corones o ponts que s’han deteriorat amb el temps, i  on la geniva es retreu per problemes de raspallat excessiu de les dents o malalties periodontals, caries, infecció a dents o genives, problemes de mossegada o bruxisme.

Una bona higiene bucal pot ajudar a lluitar contra la sensibilitat de les dents davant el fred, així com fer esbandides bucals amb fluor. Això ajudarà a crear un segell sobre les zones més sensibles de les nostres dents.


La higiene dental durant els primers anys de vida

Tenir cura de la higiene dental dels nostres fills és, en realitat, bastant senzill si se sap com fer-ho. Només s’ha de tenir en compte el següent:
Abans que apareguindreamstime_xl_16974949 les dents: utilitzar una gasa esterilitzada i humida. Amb ella s’han de netejar les genives del nadó just després que prengui la llet. La neteja s’ha de fer molt suaument intentant arribar a totes les zones interiors de la boca.
Quan comencen a aparèixer les primeres dents s’ha de repetir l’operació anterior, però amb molta més precaució donat que, durant aquesta època, els nadons estan molt sensibles i pateixen dolor.
Un cop tenen dents: s’ha d’utilitzar un raspall especial per a nadons. S’ha de raspallar molt suaument i només amb aigua, donat que encara no saben escopir el dentífric. Un cop tinguin totes les dents és recomanable raspallar després de cada àpat o, almenys, dos cops al dia.
A partir dels 3 anys el nen ja pot començar a raspallar-se per si mateix ia utilitzar la pasta dentífrica especial per a la seva edat.
A partir dels 5 anys ja es pot utilitzar l’esbandida bucal. S’ha de començar per un que no tingui alcohol ni cap producte perjudicial.

Font: Nosotras.com


Raspall elèctric o manual?

Aquesta és l’eterna qüestió alhora de comprar-nos un raspall de dents. La resposta no és senzilla i depèn, sobre tot, de qui som i quins hàbits tenim.

L’objectiu d’un raspall de dents és treure la placa i estimular les genives per tal de prevenir les càries i les malalties de geniva. Està, doncs, provat que un dels dos fa aquesta funció millor que l’altre?

Raspallar-se les dents no és complicat, però s’ha de fer bé. Quan utilitzem un raspall manual s’ha de raspallar amb un angle de 45 graus sobre la dent, començant per la línia de la geniva i usant un moviment circular d’adalt abaix. És important arribar a totes les dents, inclòs les posteriors. Un raspall de tamany i forma correcta ens permetrà fer-ho. En aquest sentit, l’avantatge del raspall elèctric és que els seus capçals són considerablement més petits que els dels raspalls manuals, el que permet arribar a totes les zones. Igualment, acostumen a incorporar un mecanisme oscil·lant rotatori, el que ens estalvia feina.

Igualment, la tècnica perfectraspall electric vs manuala ha de permetre un equilibri entre fer la pressió suficient per eliminar la placa, però sense que aquesta sigui massa forta, el que podria causar danys a dents i geniva. Novament, alguns raspalls elèctrics solucionen aquest problema al incorporar un mecanisme que frena aquesta pressió. Sinó es així, però, i tens problemes de geniva, com geniva sensible, és millor no utilitzar el raspall elèctric donat que poden ser més agressius.

També s’ha demostrat que les persones que utilitzen raspall elèctric acostumen a estar entre un 20% i un 40% més de temps raspallant-se les dents. Això pot estar degut a que la gent es cansa menys o està més motivada per a fer front a la higiene dental.

Molts especialistes, opinen, doncs, que tots aquests factors sumats fan que al final una eliminació mecànica de la placa bacteriana sigui més fàcil i millor realitzada amb un raspall electrònic. Això, però, no vol dir que tots els raspalls elèctrics siguin millors, s’ha d’escollir bé el raspall adequat. Igualment, tampoc vol dir que no es pugui mantenir una bona higiene bucal amb un raspall manual. Al final, lo important és utilitzar la tècnica adequada i destinar el temps necessari per fer-ho.